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这2种错误的睡姿,不利于胎儿的健康发育,很多

2019-04-22 14:12

代孕网小编分享这2种错误的睡姿,不利于胎儿的健康发育,很多孕妇明知故试管婴儿可以选择女孩犯相关信息,分别包括:

以下代孕网小编精选的这2种错误的睡姿,不利于胎儿的健康发育,很多孕妇明知故试管婴儿可以选择女孩犯

  文|淘妈

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 ?????????? ?????? 代孕之后,女性就不能像之前那么任性了,想干什么干什么,在各个方面都有需要注意的地方。比如饮食不能太油腻、不能抽烟、喝酒、不能去KTV等等,因为这些事都会对孕妇和胎儿造成一定的影响。还有一个孕妇们经常谈论的话题,那就是孕期的睡姿问题,如果睡姿选错的话,不利于胎儿的健康发育。尤其是这2中睡姿,很多孕妇明知故犯,看看你是吗?

  

  1. 仰卧睡

  很多人平时都是仰卧睡,觉得这样很舒服,有些女性在代孕后也还保持着这样的睡姿。然而随着孕周的增加,子宫越来越大,孕妇会感觉越来越累。如果仰卧睡的话,整个子宫的重量就重重的压在了孕妇的肠道以及后背上。这样的话就会增加背部疼痛,还会影响血液循环、消化不良等,所以孕妇最好不要仰卧睡。

  

  2. 趴着睡

  其实整个孕期都不建议趴着睡的,包括代孕初期,即使胎儿还没有发育成型,也不要趴着睡。到了显怀,甚至是肚子越来越大的时候就更不能趴着睡了。因为这样会压迫到胎儿,使得胎儿的活动空间变小,会面临缺氧的危险,这个应该是孕期坚决杜绝的一种睡姿。

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  那么孕期怎么睡才正确呢?

  其实在孕期的不同阶段,睡姿是有不同的讲究的。在代孕初期的话,胎儿正处于发育的初法国小天使碱性助孕剂怎么用级阶段,肚子还没有大起来。所以这个时候只要不趴着,孕妇觉得怎么舒服怎么睡。但是到了代孕中后期的话,肚子越来越大,最好可以采取侧卧的睡姿。而人们经常听说的就是左侧睡,左侧睡确实是一种对孕妇和胎儿都有好处的睡姿,但是并不是所有的孕妇都适合,像子宫左旋或者是有心脏方面疾病的孕妇就不能左侧睡。

  ?孕妇的睡眠直接关系到胎儿的健康发育问题,如果这2种错误的睡姿,不利于胎儿的健康发育,很多孕妇睡不好的话,胎儿就没有健康发育的环境,这样也不利于胎儿的正常发育。为了能提高孕妇的睡眠质量,可以在睡前喝杯牛奶、枕边放个苹果等,这都有助于睡眠。但是切忌睡前吃东西,大量喝水,这样都会影响孕妇的睡眠。

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